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Problemas com o sono podem afetar a coluna

Um a cada três brasileiros sofre com sintomas de insônia Uma pesquisa realizada pela SleepUp, startup responsável pela primeira plataforma de terapia digital para distúrbios do sono aprovada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária…

65% dos brasileiros têm uma baixa qualidade de sono

Descubra o que fazer na hora de dormir Ao contrário do que todos pensam, dormir não tem sido tarefa fácil. Uma recente pesquisa realizada pelo Ibope (Instituto Brasileiro de Opinião Pública e Estatística) mostrou que os brasileiros vêm…