Rubão da ZS fala sobre a crioterapia e método Wim Hof, que ajudaram na sua perda de mais de 50 kg
A crioterapia e o método Wim Hof, uma técnica terapêutica que utiliza o frio extremo para provocar reações benéficas no organismo, vêm ganhando cada vez mais espaço entre praticantes de biohacking, atletas e pessoas em busca de saúde…