Quando esse comportamento deixa de ser saudável?
Tratar animais de estimação com amor e cuidado é algo saudável. Mas, como tudo na vida, quando exageramos nesse carinho, essa relação entre humanos e animais pode deixar de ser saudável para ambos.
“A humanização de pets refere-se a tratar animais de estimação como se fossem humanos, atribuindo-lhes características e comportamentos humanos. Isso pode ser problemático, pois os animais têm necessidades específicas. E os humanos também. Quando esse bichinho de estimação começa a exercer um papel que não corresponde a ele, é hora de se preocupar”, explica Elizandra Souza, psicanalista.
A especialista explica que a humanização dos pets podem levar a problemas como: A sobrecarga emocional de lidar com um relacionamento problemático pode contribuir para problemas de saúde mental, como estresse, ansiedade e depressão. Isolamento Social: Se a dedicação excessiva ao pet levar ao isolamento social, a falta de interação humana pode impactar negativamente a saúde mental. Desafios Interpessoais: Relações problemáticas com animais podem causar tensões interpessoais, especialmente se diferentes membros da família têm abordagens conflitantes. Problemas Financeiros: Despesas significativas relacionadas ao cuidado inadequado do pet podem levar a dificuldades financeiras, adicionando estresse adicional. Impacto na Rotina: Se a atenção ao pet prejudicar significativamente a rotina diária, como trabalho ou compromissos sociais, isso pode resultar em desafios profissionais. Desafios no Bem-Estar Animal: O próprio pet pode sofrer se não receber cuidados apropriados, afetando sua saúde e comportamento.
Para evitar isso, Elizandra listou 10 dicas para que esse relacionamento, entre humanos e pets, não deixe de ser saudável:
1. Compreensão das Necessidades Animais: Entenda as necessidades naturais do seu pet para melhor atender a esses requisitos e promover um ambiente saudável.
2. Estabeleça Limites: Embora o carinho seja importante, estabeleça limites claros para garantir um equilíbrio saudável entre a atenção aos pets e o tempo para si mesmo.
3. Tempo de Qualidade: Reserve momentos específicos para interações de qualidade com seu pet, proporcionando benefícios emocionais mútuos.
4. Rede de Apoio: Compartilhe a responsabilidade com outros membros da família ou amigos, evitando sobrecarregar um único indivíduo.
5. Atividades Relaxantes: Introduza atividades relaxantes para ambos, como momentos de silêncio ou caminhadas tranquilas, promovendo bem-estar mental.
6. Compartilhe Experiências: Compartilhe experiências com outros donos de animais, criando uma comunidade de apoio para trocar dicas e enfrentar desafios.
7. Tempo para Si Mesmo: Reserve períodos de tempo sem a presença do pet para focar em atividades pessoais e cuidar da sua saúde mental.
8. Prática da Gratidão: Reconheça os benefícios emocionais proporcionados pelo seu pet, cultivando sentimentos de gratidão.
9. Conselhos Profissionais: Em situações desafiadoras, considere a orientação de profissionais, como treinadores de animais ou psicólogos especializados em interações humano-animal.
10. Respeite Seus Limites: Esteja ciente dos próprios limites emocionais e esteja disposto a pedir ajuda se necessário, garantindo um relacionamento saudável e equilibrado.
