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Academia: como cuidar do cabelo no pré e pós-treino

Tricologista fala sobre a saúde dos fios ao se exercitar O verão é a época em que as academia mais lotam, os exercícios ao ar livre se tornam uma parte da rotina de muitos e em que a busca pelo corpão se torna ainda maior. Apesar de…

Detox: como iniciar o ano com o pé direito

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Dia Nacional do Riso: benefícios do riso para a sua saúde

Capaz de curar todos os males, um remédio barato e sem contraindicação, o riso ganhou um dia só seu: Dia Nacional do Riso - No próximo dia 06 de novembro. Especialistas enumeram as vantagens de manter um dia a dia repleto de boas risadas e…